Papillote de merluza
El papillote de merluza o de cualquier pescado es la forma más rápida y saludable de hacer el pescado. No ensucias nada y el pescado se cocina con su propio jugo y el de las verduras. En definitiva, una delicia.
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Mugcake de chocolate
Este mugcake de chocolate te va a quitar el antojo de dulce en 5 minutos. Es saludable, rápido y lo más importante: riquísimo. Este es de nuestros dos ingredientes favoritos: chocolate y cacahuete.
Tortillitas de coliflor
Las tortillitas de coliflor son ideales para introducir verduras camufladas en la alimentación de los niños. Delia es testigo de que no sabrás que llevan coliflor si no te lo dicen. Al añadirle especias y queso no saben a coliflor para nada.
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La lista de ingredientes
Hoy venimos con más información para lograr una alimentación saludable. El tema que vamos a tratar es el de la lista de ingredientes de un producto, pues no es oro todo lo que reluce y siempre nos la intentan colar. ¿Cómo sabemos si un producto …