Etiqueta: garbanzos

Ensalada de garbanzos

Ensalada de garbanzos

Si quieres comer sano, pero sin cocinar mucho, esta receta es la tuya. Es un plato muy completo ya que es rico en proteínas por los garbanzos y en carbohidratos y grasas por la verdura y el aceite. Así que, manos a la obra con…

Falafel

Falafel

El falafel es una receta típica de la cocina árabe. Normalmente va frito, pero como eso no nos gusta a nosotras, vimos en el instagram de Isabela (@quinoaplanet) esta súper idea. Le pedimos permiso para publicarla y aquí está, para que la disfrutéis.

Garbanzos al curry

Garbanzos al curry

Estos garbanzos al curry con verduras está riquísimos. Los podrás hacer con la combinación de verduras que quieras. Y si te gusta, acompáñalo con un huevo a la plancha o cocido. Delicia total.

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Hummus tradicional

Hummus tradicional

El hummus es una crema de garbanzos muy saludable y rica. Se puede tomar con infinidad de cosas y es perfecta para los snacks.