Etiqueta: saludable

Hummus tradicional

Hummus tradicional

El hummus es una crema de garbanzos muy saludable y rica. Se puede tomar con infinidad de cosas y es perfecta para los snacks.

Arroz salvaje

Arroz salvaje

Hacemos un buen plato de carne o pescado y no sabemos con qué acompañarlo ¿verdad? Siempre tiramos de una ensalada, unas patatas… Pues os vamos a enseñar un arroz salvaje que no podrás dejar de comerlo.

Arepas

Arepas

Tenía muchas ganas de traeros esta receta venezolana. Porque desde que lo descubrí se ha vuelto una comida indispensable en mi vida. Ya que es súper saludable, la podemos comer tanto en el desayuno como en el resto de las comidas. Lo que hace saludable a las arepas es en gran parte, el relleno que le metamos. Pero lo podemos rellenar con lo que queramos.

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Pollo marinado

Pollo marinado

Os aseguro que cuando probéis este pollo marinado no vais a querer comer otra cosa. La mezcla de especias que lleva le da un sabor único e inconfundible. Además, lo podéis usar para todo lo que queráis, se pueden hacer en fajitas, arepas, sándwich…

Guacamole

Guacamole

Está muy de moda la comida mexicana y con ella el famoso ¡guacamole! Es una salsa que sirve para infinidad de cosas. Le puedes echar a una ensalada, con nachos, en fajitas, para acompañar una carne o un pescado… Si estás pensando en hacer una 

Meriendas para niños

Meriendas para niños

La mayor preocupación para un padre es la salud de sus hijos. Y esta salud está ligada a la alimentación. Muchos nos preguntáis por meriendas para niños, pues bien, aquí os dejamos ideas.

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Tortitas de avena

Tortitas de avena

Las tortitas de avena son una gran opción para comenzar el día con energía y gasolina de calidad para aguantar hasta la próxima comida. Anímate a hacerlas porque son realmente deliciosas.

Las grasas

Las grasas

Hoy os traigo un tema que sé que os interesa a muchísimas personas. Os voy a contar todo lo que tenéis que saber sobre las grasas.

Tortitas de mango

Tortitas de mango

Como buenas fanáticas de las tortitas, descubrimos esta deliciosura de Celia (os dejaremos sus redes abajo). Se trata de unas deliciosas tortitas de mango y si me decís que no os gusta el mango… ¡Probadlas! A Delia tampoco le gustaba jajaja

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